Morten Velde holdt løftet

FRIIDRETT: - Jeg følte jeg hadde full kontroll på oppløpet, sa Velde som fikk tiden 3.51.36.

– På forhånd hadde vi lagt en plan om hvem som skulle gjøre jobben underveis. Fra 1200 meter var det fritt fram, sier han.

Før løpet regnet han seg selv om favoritt. Og han innfridde. Til gagns. – Det gikk litt saktere enn planlagt underveis, men det tror jeg passet meg bra for jeg var litt sliten etter lørdagens 800 meter. Var fast bestemt på at jeg skulle ta hjem dette, og da jeg først satte inn spurten var jeg ganske trygg, konkluderer HIL-løperen.

Tapte spurten

Ett snaut døgn tidligere var han ikke like fornøyd etter å ha blitt knust i spurten på 800-meteren av Stian Flo. Tidene ble 1.53.67 og 1.54.12.- Jeg fikk en liten knuff ved passering 400 meter og kom litt ut av rytmen. Men jeg vet egentlig ikke om det var så mye jeg kunne gjort. Det er lett å være etterpåklok, men Stian hadde en formidabel avslutning.

- Hvis jeg skal sette fingeren på noe var det at jeg la meg inn foran ham med 200 meter igjen. Dermed fikk han et litt bedre utgangspunkt, oppsummerer han.

Problemer

Frem til etter søndagens 1500 meter var det også en godt bevart hemmelighet at Morten sist helg hadde store problemer med muskulaturen bak i det ene låret.

- Det var så ille at jeg måtte nøye meg med sykling sist helg og først var tilbake og kunne løpe i begynnelsen av uka.- Men det er jo ikke akkurat noe du går rundt og forteller til konkurrentene, sier han. Skal jeg oppsummere er gull og sølv noe jeg er veldig godt fornøyd med, smiler han.

Måkestad tilbake

Noe av det mest gledelige under helgens NM var at Korlevoll-jenta Ingvill Måkestad ser ut til å være på vei tilbake i toppen av norsk friidrett. Lørdag ble det sølv på 1500-meteren med 4.16.95, mens hun i går var suveren på 800-meteren som hun vant på 2.06.59 – og sikret seg gullet på distansen hun også vant i 2003.

- Det var så deilig å våkne og ikke ha vondt noe sted, sier jenta som tillegger trener og fysioterapeut Knut Jæger Hansen mye av æren for at hun er tilbake etter hva som vel må kunne karakteriseres som et mangeårig skademareritt.- Jeg tror ikke jeg hadde vært her nå om det ikke var for ham. Mens ingen av konkurrentene hadde noe å stille opp med på 800-meteren måtte hun se seg slått av Kirstine Eikrem Engeset på lørdagens distanse.

- Jeg var kanskje litt passiv da hun satte inn rykket, men jeg tenkte litt sånn at jeg vel var den tredje beste i feltet. Jeg kunne kanskje ha vært litt mer våken når hun stakk, men sett under ett er jeg godt fornøyd.

På 1500-meteren ble Haugesund-jenta Mariam Berg Hovda nummer seks med 4.45.99, mens klubbvenninnen Cecilie Udstuen ble nummer seks på 800-meteren på ny personlig rekord 2.11.24. Benedicte Øvrebø fra Stord ble nummer seks i diskos med 41.40, mens Kristin Sundsteigen ble nummer åtte med 39.80