TRENING: Trenger du motivasjon for å begynne å trene, eller for å trene mer? Har du lyst til å være med på et trimløp, men vet ikke hvilket? Lurer du på hva du bør spise for å få best utbytte av treningen?
Alt dette kan du få svar på når Haugesunds Avis mandag klokken 19–21 inviterer til leserkveld om kondis-trening i DeepOcean Arena i Haugesund Idrettspark.
– Haugesunds Avis vil gi et godt tilbud til sine lesere, og vi vet at det er stor interesse for trening, sier avisredaktør Einar Tho om bakteppet for leserkvelden, som også sendes direkte på h-avis.no.
Vil hjelpe ildsjelene
Han lover et tettpakket program, der det blir presentasjon av følgende lokale konkurranser:
- Karmøy Maraton
- Haugesunds Avis Halvmaraton (og 5 km)
- Ironman
- Haugesund Triatlon
- Steinsvikrittet
- Hårfagrerittet
– Litt av motivasjonen vår er å hjelpe disse ildsjelene som bruker mange dugnadstimer på å arrangere konkurranser, sier Tho.
I tillegg til presentasjoner, blir det intervju med langdistanseløperen Ann Kristin Mosbron, som deler sine tips.
Det blir også foredrag av ernæringsfysiolog Anne Sætre, som forteller om kosthold til trening og konkurranser.
– Senke terskelen
Avisredaktøren er selv glad i å trene, og har deltatt i alle seks konkurransene (noen flere ganger) som blir presentert på leserkvelden.
– Vi håper å hjelpe folk til å få motivasjon til å trene, og senke terskelen for å være med i disse konkurransene, sier Tho, som håper på godt oppmøte.
I tillegg til presentasjoner, intervju og foredrag, kan han lokke med trekning av gratis deltakerpass til hver konkurranse.
– Men du må være der for å vinne, sier Tho.
– Kan det bli flere slike leserkvelder?
– Hvis det er interesse, så kan det bli arrangert flere. Men da med andre temaer, sier han.
PS! Leserkvelden er gratis, men Haugesunds Avis setter pris på om du melder deg på via Facebook eller [email protected]